Занятия направлены на общее физическое развитие ребенка: укрепление мышечного корсета, формируют привычку к плаванию и нырянию, помогают отработать плавательные движения. Такая физическая нагрузка может улучшить аппетит и сон малыша.

Помимо пользы для здоровья, систематические занятия по плаванию помогают развивать у детей смелость, настойчивость и дисциплинированность, а также снизить чрезмерную возбудимость, раздражительность и укрепить нервную систему.

Мы обучаем взрослых с нулевой подготовкой, имеющих страх перед водой. Умеющих плавать, но неуверенно чувствующих себя в воде. Также улучшаем технику, глубоко изучаем стили плавания, готовим к заплывам.

Для детей (подготовка к соревнованиям, спортивным школам, участие в турнирах, сдача на нормативы с присвоением разрядов)
Для взрослых (подготовка к соревнованиям, к триатлону и т.д.)

Оздоровительное плавание является наиболее доступным видом физической активности, который подходит для всех возрастных групп и уровней подготовки. Укрепите и поддержите свое здоровье и тело при помощи плавания.

Реабилитация, восстановление после травм и операций. Адаптивное плавание считается одним из самых эффективных (при этом безопасных) терапевтических методов.